نقد و بررسی، نظرات، مشخصات و قیمت کراتین بتاآلانین ویثر -300 گرم

امروزه مصرف صحیح مکمل‌های موثر در بین ورزشکاران خصوصا بدنسازان مورد توجه قرار گرفته است، زیرا ورزشکاران  با بهره‌گیری از مکمل‌ها به همراه تمرینات ورزشی، می‌توانند به راحتی و سریع‌تر به اهداف ورزشی خود دست یابند. در این بین مکمل‌های بتاآلانین و کراتین برای ورزشکارانی که خواهان رشد سریع عضلانی و افزایش انرژی هستند بسیار آشنا و محبوب است. این 2 مکمل در به تاخیر انداختن  خستگی نقش موثری داشته  و با خواص نیروزایی خود، راندمان ورزشی را بالا می‌برند. امروزه برندهای معتبری مکمل‌های ترکیبی با کیفیتی تولید کرده‌اند که شما را از مصرف چندین مکمل مختلف بی‌نیاز می‌کند. 

اثرگذاری، ساختار و مواد تشکیل دهنده

کراتین بتاآلانین ویثر نوتریشن حاوی کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین، اسید اسکوربیک ( ویتامین C )، شیرین کننده، طعم دهنده مجاز خوراکی می‌باشد و قویا به عضله سازی کمک می‌کند. بتا آلانین که به عنوان یک آمینواسید به بهبود عملکرد و استقامت عضلات پرداخته و از خستگی تحمیل شده که در حین تمرین جلوگیری می‌کند. همچنین بتاآلانین و ویتامین C در کنار هم با خواص خاصیت آنتی اکسیدانی خود، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به خنثی کردن اثر رادیکال‌های آزاد و شادابی پوست و مو کمک می‌کنند. کراتین موجود در این مکمل نیز به عضله‌سازی و فرم‌دهی کمک فراوان کرده و سبب افزایش وزن ماهیچه‌ها می‌گردد افزایش قدرت و کارایی ناشی از اثر کراتین در بد، سبب کارایی بهتر بدن حین انجام تمرین‌ها و افزایش بهره‌وری شما در تمرینات شدید و در طولانی مدت می‌گردد. کراتین بتاآلانین ویثر نوتریشن به رشد بیشتر عضلات و ترمیم آنها کمک می‌کند. این مکمل از بهترین مکمل‌ها برای دوره افزایش وزن و حجم می‌باشد.

نحوه استفاده

کراتین بتاآلانین ویثر نوتریشن با وزن  300 گرم معادل 60 سروینگ 5 گرمی، تولید شده و در دسترس شماست.

طریقه مصرف دوره بارگیری: ۴ وعده در روز، در هر وعده یک پیمانه معادل ۵ گرم، به مدت ۵ روز در 150 میلی‌لیتر آب حل کرده و سپس میل نمایید.

طریقه مصرف دوره نگهداری: ۲ بار در طول روز، یک پیمانه معادل ۵ گرم، در 150 میلی‌لیتر آب حل کرده و سپس میل نمایید.

- به افراد مبتلا به بیماری زمینه‌ای یا آلرژی، سالمندان، افرادی که داروی خاص مصرف می‌کنند، افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی، خانم‌های باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال، توصیه نمی‌شود.

- برای افراد مبتلا به فشار خون، نارسایی کلیوی و یا افرادی که دارای مشکلات متابولیسمی هستند بدون مشورت با پزشک، توصیه نمی‌شود.

- پس از حل کردن فرآورده بلافاصله مصرف نمایید.

راهنمای انتخاب و خرید کراتین

اهمیت استفاده از بهترین کراتین بدنسازی با توجه به ارتباط مستقیم با سلامتی بسیار ضروری است. امروزه ورزش‌های استقامتی و مقاومتی در بین افراد مختلف بخصوص جوانان و نوجوانان بسیار رواج دارد. به همین دلیل نیاز است مرجعی قابل اعتماد، لیستی از بهترین کراتین بازار را به همراه توضیحات کامل در خصوص ساختار و نحوه استفاده ارائه کند تا از هرگونه آسیب احتمالی جلوگیری شود. به علاوه خرید از فروشگاه‌های معتبر نیز امری ضروری است. چراکه متاسفانه در بازار گاها شاهد کراتین بدنسازی تقلبی هستیم که می تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به افراد وارد کند.