ورزشکاران از کراتین که می‌توان گفت یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های موجود است به منظور بهبود عملکرد ورزشی خود و کمک به رشد عضلات استفاده می‌کنند. حال اگر تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب توام با مصرف کراتین باشد می‌توان عملکرد ورزشی را به اوج رسانده و شاهد بهترین نتیجه باشید. کراتین مونوهیدرات یکی از انواع مختلف و بسیار بصرفه و کارآمد کراتین است و با افزایش توان و انرژی در ماهیچه‌ها می‌تواند راندمان ورزش را بالا ببرد.
پودر کراتین مونوهیدرات ویثر ترکیبی خالص و مرغوب و پرطرفدار در بین ورزشکاران است که با جذب در بدن و افزایش ذخیره کراتین، روند اکسیژن رسانی به عضله ها افزایش داده و سبب می‌شود که فرد در زمان کوتاه‌تری نسبت به زمان بدون مصرف کراتین، شاهد رشد عضله‌های مختلف بدن خود باشد. این محصول ذخایر گلیکوژنی در بدن مصرف‌کنندگان را افزایش داده و روند عضله‌سازی را بهبود می‌بخشد. همچنین میزان متابولیسم انرژی در بدن را افزایش داده، در نتیجه حتی پس از انجام ورزش‌های استقامتی و سرعتی و سنگین سطح انرژی کاهش پیدا نکرده و خستگی احساس نمی‌شود. این افزایش متابولیسم پس از تمرین منجر به عضله سازی می‌شود. این محصول میزان اسید لاکتیک در بدن را کاهش داده و زمان رسیدن به حجم توده عضلانی دلخواه را کاهش می‌دهد. ماهیچه‌های ورزشکاران در ورزش های سرعتی و قدرتی با استفاده از این مکمل و خواص ذخیره گلیکوژنی آن با روند بهتر و سریع‌تری بازسازی و احیا شده و بدین ترتیب فرد می‌تواند حجم عضلات خود را به سرعت افزایش دهد.
پودر کراتین مونوهیدرات ویثر با حجم 300 گرم معادل 60 سروینگ 5 گرمی، تولید شده و در دسترس کاربران است.
مصرف در دوره بارگیری: 5 روز ۱ پیمانه حدودا ۵ گرمی را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط نموده و ۴ نوبت در روز مصرف نمایید.
مصرف در دوره نگهداری: روزی 1 پیمانه قبل و 1 پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
- هرگز این فرآورده را با آبمیوه اسیدی و ترش مخلوط نکنید.
- افراد تحت درمان، دارای بیماری خاص، خانم‌های باردار و شیرده و افراد زیر ۱۸ سال منع مصرف دارند.
- دور از دسترس کودکان و اطفال و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- در صورت مشاهده واکنش آلرژیک به پزشک مراجعه شود.
اهمیت استفاده از بهترین کراتین بدنسازی با توجه به ارتباط مستقیم با سلامتی بسیار ضروری است. امروزه ورزش‌های استقامتی و مقاومتی در بین افراد مختلف بخصوص جوانان و نوجوانان بسیار رواج دارد. به همین دلیل نیاز است مرجعی قابل اعتماد، لیستی از بهترین کراتین بازار را به همراه توضیحات کامل در خصوص ساختار و نحوه استفاده ارائه کند تا از هرگونه آسیب احتمالی جلوگیری شود. به علاوه خرید از فروشگاه‌های معتبر نیز امری ضروری است. چراکه متاسفانه در بازار گاها شاهد کراتین بدنسازی تقلبی هستیم که می تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به افراد وارد کند.
| روش مصرف | - روزانه 1 پیمانه از پودر را به همراه (200 تا 300 میلی لیتر) آب یا آب میوه مخلوط کرده و مصرف نمایید. - مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است. |
| منع مصرف | - افراد زیر 18 سال مصرف نکنند. - بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید. - افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند. - در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید. - هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید. - بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. |
| مناسب مصرف | آقایان و خانم‌ها |
| موارد استفاده | افزایش سوخت و ساز |
| شکل محصول | پودر |
| سایر توضیحات | - افزایش قدرت بی هوازی - افزایش حجم و توده ی عضلانی - تسریع روند ریکاوری - کراتین با خلوص و کیفیت بسیار بالا - خلوص و کیفیت تایید شده توسط آزمایش |
احسان صارمی
کراتین با کیفیت.... برای اولین بار از این برند استفاده میکردم و به نظرم کیفیت خوبی داره، تولید کننده اش عرشا مکمل هست که برند ویثر و ساپلند رو تولید میکنه و مواد اولیه اش از المان تهیه میشه ، نکته منفی اش که ممکنه از نظر دیگران مثبت هم باشه طعم دار بود کراتین هست ،برای من که با اسانس و رنگ مصنوعی مشکل دارم حس ناخوشایندی رو ایجاد میکنه بخصوص الان که در دوره هستم و مصرف مواد غذایی ام محدود هست بعد از مصرف کراتین تا مدت ها طعم اسانس لیمویی کراتین رو ،تو دهنم حس میکنم .
کاربر
کیفیت قابل قبولی داره
مهران بیگی
کراتین خوبی هست من زیاد استفاده کردم انا اینبار میخوام از فروشنده تشکر کنم که با وجود موجود نبودن کنسل نکرد و کراتین گرونتری رو بدونه دریافت هزینه البته با هماهنگی تلفنی برام فرستاد درضمن یه شیکر هم اشانتیون گذاشته بود
سید پوریا موسوی قهفرخی
بین برند های ایرانی خوبه
عسکری حسن پور امیری
خیلی خوب بود
متین مهزاد
عالی
ابوالفضل زارع
من درست نمیدونم خوبه یا نه ولی یه مشکلی که داشت تاریخش 9ماه بیشتر نمونده که باید یک سال باشه یا دوسال ولی این بود
توحید پورحاجی قونی
خوش طعم، تقویت کننده
کاربر
چندیدن تا کراتین مصرف کردم ولی تا الان این باترین بوده هم از نظر طعم لیمو و آسان حل شدن و کیفت بالای کار کارایی بسیار خوب
امیر درخوش
استفاده کردم بسیار عالی قدرت و انرژی توبی به ادم میده
کاربر
مکمل بی نظیریه من دوتا کراتین و دوتا گلوتامین این برند رو سفارش دادم شاید باورتون نشه من توی کمتر از ده روز دونیم کیلو وزن اضافه کردم واقعا توی تمرین احساسش میکنید حتما پیشنهاد میکنم خریده این برندرو
سید حسن فرهنگی
ویثر جز برندای خوبه تو بازاره
کاربر
من استفاده کردم کیفیت محصول فوق العادست
Ali Zangeneh Manesh
کراتین بسیار بسیار عالی واقعا جواب گرفتم
کاربر
فوق العاده س از همه نظر💯✨💪🏻
کاربر
من خوردم عالی بود
